Az egészséges fejlődés alapköve – Omega-3 és gyermekek
Az omega-3 zsírsavak bevitele, különösen a DHA (dokozahexaénsav) és az EPA(eikozapentaénsav), alapvető fontosságúak
Címke Mozgás
Minden baba a maga tempójában – gondolatok a csecsemők mozgásfejlődéséről
Amikor egy kisbaba megszületik, a világ egy hatalmas, izgalmas felfedező tér lesz számára. Az első hónapokban minden új: a fények, a hangok,
A nordic walking szerepe az egészség és a jó közérzet megőrzésben
2000 nyarán a Medve-hegyen, egy New York közelében lévő kirándulóhelyen furcsa látványban volt részem, amikor a mellettem leparkoló autóból síbotokkal
A testmozgás jelentősége – miért van rá minden nap szükség?
Civilizált világunkban a kényelemre törekszünk. A digitalizáció és az okos eszközök idejében a népesség zöme ülőmunkát...
